揚げサンド | 日本薬膳料理レシピ

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揚げサンド
  揚げサンドは食パンを揚げ、中にチーズ、辛味噌、レタスをはさみ、

アスパラとエビを乗せて食べるサンドイッチです。

ヘルシーで辛味噌がチーズとよく合います、女の子に大人気のサンドです(^。^)!

ぜひ作ってみてください!


「揚げサンド」




材料:

アスパラ、のり、海老、チーズ、レタス、食パン、卵


調味料:

辛味噌、塩


効能:

身体の老廃物を取り除く

血圧の正常化

骨粗鬆症の予防



画像付きレシピ詳細↓

http://www.loveyaku.com/resib/22/22.html


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Comment
ねこちゃんのお友達様

返信遅くなりました。
コメントありがとうございます。

ブログ拝見させていただきました。
とても良いブログという印象を持ちました。

応援させていただきます♪
| 管理人 | 2010/09/04 12:22 AM |
まさしく美しいブログですね素敵
| ねこちゃんのお友達 | 2010/09/01 10:02 PM |
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