日本薬膳料理レシピ

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ピーナッツ唐辛子魚の腹身
 残業や徹夜で精神がまいっちゃってる人に食べてほしい料理です!

精神の疲れにはカルシウム豊富な白身魚が良いですよ。

白身魚はあっさりして美味しいし、白いし、臭みが無いしおつまみにも最高ですね♪

まいっちゃってる人は是非試してみてください。


「ピーナッツ唐辛子魚の腹身」





材料:

卵の黄身、白身魚、エビ、クルミの実、ピーナッツ、しょうが,料理酒、塩、白胡椒、にんにく



効能:

・精神回復させる

・徹夜で仕事する方の栄養を補う



レシピ詳細↓

http://www.loveyaku.com/resib/21/21.html

画像つきで作り方を詳しく説明しています。



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| - | 14:23 | comments(0) | trackbacks(0) |
白キクラゲをとサトウキビの煮込み料理
 コーヒーダイエットがずっと気になってました!

コーヒー豆を身体に塗るだけで痩せるというダイエット!


興味本位で試してみました笑

さっそくMAXIMの炭火焙煎(愛用)をお腹に少しこすりつけてみました・・・

なんか痛い・・・( ̄▽ ̄;)とりあえず痛いので中止・・・

一日、身体からコーヒーの香りがして、高校時代の先生を思い出しました。

アロマダイエットとして処理しました。



今日のレシピは「白キクラゲをとサトウキビの煮込み料理」です♪

「白キクラゲをとサトウキビの煮込み料理」





材料:  

白キクラゲ、干しサトウキビ、干しハスの実、カリン、氷砂糖 



効能: 

腎臓の機能の回復 ビタミン、カルシウムの補給 冷え性、湿疹



レシピ詳細↓
http://www.loveyaku.com/resib/11/11.html

画像つきで詳しく作り方を紹介しています。



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